Stedendriehoek
ZUTPHEN – Voor kinderen uit de gemeenten Zutphen en Lochem start in september de training ‘Leer te durven’ voor kinderen met (lichte) angstklachten.
‘Leer te durven’ is een training voor kinderen uit de groepen 6 tot en met 8 die graag meer willen durven en zich zelfverzekerder willen voelen. Het programma is ontwikkeld voor kinderen die angstig zijn, situaties vermijden, bang zijn om fouten te maken, schrikachtig of gestrest overkomen, negatief over zichzelf zijn, erg verlegen zijn en veel piekeren.
Wat houdt de training in?
‘Leer te durven’ bestaat uit acht bijeenkomsten in groepsverband. Tijdens deze bijeenkomsten oefenen kinderen met spannende situaties (exposure), leren ze meer zelfvertrouwen te krijgen en positief (helpend) te denken. Ze leren omgaan met angstige, boze of verdrietige gevoelens.
Waarom is Leer te durven belangrijk?
Angst kan de gezonde mentale ontwikkeling belemmeren. Kinderen met weinig zelfvertrouwen trekken zich vaak terug en hebben daardoor minder positieve ervaringen, wat slecht is voor hun eigenwaarde.
Praktische informatie
De kinderbijeenkomsten zijn op maandag 8, 15, 22, 29 september, 6, 13, 27 oktober, 3 november, telkens van 15.30 tot 17.00 uur. Een ouderbijeenkomst is in september van 19.00 tot 21.00 uur. De bijeenkomsten vinden plaats in De Uitwijk, De Brink 116 in Zutphen. Er zijn geen kosten aan verbonden. Vooraf vindt een kennismakingsgesprek plaats.
Informatie en aanmelden kan via de website www.impluz.nl (zoek op ‘durven’) of direct via www.impluz.nl/training/leer-te-durven. Voor vragen, bel 088-4780128 of mail naar info@impluz.nl
