Sport

Fitter en sterker worden nooit een slecht idee

Redacteur van deze krant traint bij fit20

door Marc Looijen

fit20 Apeldoorn nodigt iedereen uit die op zoek is naar een efficiënte manier om fit en sterk te worden, om deel te nemen aan de open dag op zaterdag 13 september. Het evenement vindt plaats bij de fit20-vestiging in het centrum, Asselsestraat 45, van 10.00 tot 17.00 uur.

Drieënhalf jaar geleden opende deze vestiging en sprak ik voor het eerst met eigenaresse Hilde Scherrewitz. Zij vertelde enthousiast over het concept en toonde me de verschillende toestellen in de fitnessruimte. Wat me meteen opviel, was dat er een aangenaam klimaat heerste: niet benauwend, een tikkeltje koel zelfs. Ze vertelde over de wetenschappelijk bewezen effecten van ‘slechts’ 20 minuten fitness per week. En dat velen er ook in geloven, bewijst het feit dat fit20 alweer vijftien jaar succesvol draait in Apeldoorn. De eerste vestiging hier, in Apeldoorn-Noord, vierde dat eerder dit jaar met de klanten.

Terwijl ik daar was voor mijn openingsverhaal over de locatie centrum, nodigde Hilde me uit om eens een paar toestellen te proberen. Gewoon even, in mijn dagelijkse kloffie, want dat is ook de kracht van fit20: omkleden is niet nodig, je kunt er gewoon even snel je oefeningen doen en daarna meteen weer door met je dagelijkse werkzaamheden. De personal trainers motiveren je naar grootse prestaties en met welk doel je ook aan fit20 begint, je hebt er geheid veel baat bij. Ik schreef het in deze kolommen al vaker: mijn broze rechterbeen van weleer is nu weer een solide onderdaan waar ik blindelings op kan vertrouwen.

Ook daarom raad ik iedereen aan om zaterdag even een kijkje te gaan nemen bij de studio aan de Asselsestraat, waar die dag ook nog eens de gezellige Summerfair wordt gehouden. Hilde en haar team van personal trainers ontvangen je met open armen en gaan een goede poging wagen om jou net zo enthousiast te maken voor hun training als dat bij mij is gelukt. Want ook al houd je niet van de reguliere sportscholen, zoals ik, fitter en sterker worden en een betere conditie verkrijgen is nooit een slecht idee…

To be continued…