Ondernemend
Veel mensen ademen onbewust te snel of te veel – vooral bij stress, spanning en vermoeidheid. Dat houdt je lichaam in een staat van alertheid en maakt ontspannen lastig.
De Buteyko-methode helpt je ademhaling te herstellen: rustiger, lichter en via de neus. Zo geef je je lichaam en zenuwstelsel de kans om écht tot rust te komen.
Het helpt bij klachten als astma en slaapapneu, maar ook bij hartklachten, hoge bloeddruk en eczeem.
Lees daarvoor de testimonials op de website.
Informeer je over deze eenvoudige manier om je gezondheid een boost te geven en kom naar de lezing op 17 september.
Adem minder…..en leef meer.
Johannes Treuren, Buteyko therapeut
Tel. 06-36251088
www.buteykocentrumzutphen.nl
Lezing is GRATIS, aanmelden is wenselijk:
johannes@buteykocentrumzutphen.nl
